麻布十番 ヨガは妊婦さんや小顔を目指す方にも

麻布十番 ヨガは、数々の女性週刊誌でも特集が組まれるほどの人気です。アーユルスペース樂の麻布十番 ヨガコースでは特にマタニティヨガが大好評です。

妊婦さん同士で受けるのもいいですが、できればヨガセラピーで個人レッスンを受けていただくのをおすすめします。通常のレッスンクラスでは出来ないポーズがありますし、指導者も出産経験がありマタニティヨガも長く指導しているので安心して受けていただけます。運動や生活の中でも制限がある妊娠中のストレス解消と健康な体と心で出産に向けて準備してみてはいかがでしょう。担当の医師の許可があれば受けられます。また、産後ヨガも医師と相談してから始めてください。

顔ヨガをご存じでしょうか。歳を重ねると気になってくるタルミや肌のツヤ、ハリ、小じわなどに効きます。クラスを特別に設けているわけではありませんが、ヨガセラピーを予約していただき顔ヨガを希望とお伝えくださった方には顔ヨガのレッスンを行います。小顔やハリのある素肌を顔ヨガで手に入れましょう。アーユルスペース樂では、どの施術も予約が必要です。HPから予約問い合わせもできます。営業時間は11時から午後10時。受付は午後8時までです。

アーユルスペース樂
http://rakuclinik.com/

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